Τα υλικά για το πολύσπορο παστέλι ή παστελάκι είναι Α) 200g Ηλιόσπορο, Β) 175g κολοκυθόσπορο, Γ) Μία κουταλιά λιναρόσπορο, περίπου 11g, Δ) Μισό ποτήρι σουσάμι, περίπου 60g, Ε) 4 κουταλιές ζάχαρη, περίπου 80g, Ζ) 3 κουταλιές μέλι, περίπου 90g, Η) Μία κουταλιά, μέχρι τα χείλη, νισεστέ, περίπου 5g, Θ) Μία κουταλιά χαρουπόμελο και Ι) Μία κουταλιά ξύδι.
💞Σας λέμε και σας δείχνουμε όλες τις πληροφορίες για σίγουρη επιτυχία στις πολυδοκιμασμένες μας συνταγές. Αν σας άρεσε το βίντεο, κάντε 1 κλικ στο ¨Like¨ και 1 κλικ στο εγγραφή, . Επίσης κάντε 1 κλικ στο κουδουνάκι για να μην χάνετε τα νέα μας βίντεο. Do not forget to Subscribe to our channel💞 #MEchatzimike

свернуть