Skolyoza özgü egzersizler ana başlığı var ve bunlardan en çok bilineni schroth egzersizleri. Herkes bunu schroth egzersizleri olarak biliyor işte hep önümüze çıkıyor özellikle skolyozla ilgili bir şeye baktığınızda işte bunlar schroth egzersizleriyle şöyle düzeliyor, böyle güzel oluyor gibi şeyler var. Bu benim kendi konum değil, bu konuda daha yetkin bir kişi Gözde hocayla birlikte bugün onu konuşacağız. Öncelikle skolyoz spesifik egzersizler dediğimizde bunlara neler giriyor? Skolyoz spesifik egzersiz dediğimizde, skolyoza özel, bireye özel düzenlenmiş egzersizlerdir. Pek çok konsept var, aslında bunların tarihsel olarak baktığımızda yıllar içinde şekillenen egzersizlerdir.

00:00 Giriş
00:37 Skolyoza Özel Egzersizler Nelerdir
01:29 Schroth Nedir
04:15 Schroth Egzersizleri Nasıl Yapılır
05:35 Schroth Kimlere Uygulanır
07:10 Schroth Egzersizi Kimlere Uygulanmaz
07:43 Schroth Egzersizleri Kaç Saat Sürer
10:53 Schroth Egzersizlerinin Farkları Nelerdir?
13:27 Skolyoz Ameliyatı Sonrası Schroth Egzersizi
15:40 Schroth Egzersizleri Kaç Yıl Yapılmalı
18:04 Önerilen Videolar

#Schroth #SchrothEgzersizi #Skolyoz

Kanalıma Abone Olmayı Unutmayın
[ Ссылка ]

İnternet Sitem
[ Ссылка ]

İletişim ve Ulaşım Bilgilerim
[ Ссылка ]

İnstagram Adresim
[ Ссылка ]

Facebook Sayfam
[ Ссылка ]

свернуть