Sel nädalal räägime sellest, kuidas teadlikult ja tasakaalustatult toituda nii, et see aitaks hoida meie vaimset heaolu.
Teemat avab kliiniline psühholoog, peaasi.ee koolitaja Anna Haasma.
Jaga videot oma sõpradega ja mõtisklege koos tasakaalustatud toitumise teema üle!

Tee vaimse tervise vitamiinide test: [ Ссылка ]
Veel rohkem teadliku tasakaalustatud toitumise nippe leiad: [ Ссылка ]
#tasakaalonpeaasi

свернуть