Olá❤
Aqui compartilho minha experiência e dicas em busca do emagrecimento de forma saudável, simples e sem restrição.
Se inscreva no canal e faça parte desta jornada rumo a um estilo de vida mais saudável!
Instagram [ Ссылка ]
Link para saber taxa metabólica basal
[ Ссылка ]
Assistam os outros vídeos
[ Ссылка ]
Link da Mini Mixer
Mine Misturador: [ Ссылка ]
Link da minha Frigideira
Frigideira n°20: [ Ссылка ]
Link Whey Dux:
Doce de Leite: [ Ссылка ]
Link Whey Nutrata
Sabor Morango: [ Ссылка ]
Link Whey Dux
Chocolate Branco: [ Ссылка ]
Link Whey Dux
Whey Chocolate: [ Ссылка ]
Link da Creatina que uso
Creatina 300g: [ Ссылка ]
Creatina 150g: [ Ссылка ]
Link Halter (peso que utilizo no exercício)
Halter 3Kg: [ Ссылка ]
Link da balança que utilizo para pesar os alimentos
Balança Cozinha: [ Ссылка ]
#dicasdedieta
#dietvlog
#viralvideo
#emagrecimento
