¿Sabías que NO TODOS los CARBOHIDRATOS SON IGUALES en cómo afectan tu AZÚCAR en la SANGRE? En este video, descubrirás 5 ALIMENTOS comunes que, aunque PAREZCAN SALUDABLES se convierten rápidamente en AZÚCAR en tu sangre afectando el control de tu metabolismo.

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Muchos ASUMEN que solo las personas OBESAS pueden desarrollar DIABETES TIPO 2, ignorando así la IMPORTANCIA de medir el comportamiento de TUS CIFRAS DE GLUCOSA y de ELEGIR CORRECTAMENTE tus alimentos diarios.

Tener salud significa tener HÁBITOS de vida SALUDABLES que involucre el cuerpo, la mente, las emociones y se construye DÍA A DÍA con las DECISIONES que tomas. Conoce 5 ALTERNATIVAS que puedes empezar a IMPLEMENTAR HOY para FOMENTAR un METABOLISMO SALUDABLE.

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BE WELLY busca ayudar a las personas que padecen a DIABETES TIPO 2 a recuperar su salud a través del desarrollo de buenos hábitos, entendiendo cómo las DECISIONES que toman a diario producen en tu CUERPO, SALUD o ENFERMEDAD.

El Dr. GERARDO OCHOA y Be Welly publican estos videos con fines educativos, más no representa ninguna recomendación médica para ninguna persona. El seguimiento y aplicación de las indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido.

Recuerda LO MÁS IMPORTANTE: siempre busca el origen de la ENFERMEDAD y no SOLO tratar los SÍNTOMAS.

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