143g Eiweiß - High Protein GEMÜSE PASTA🍝🥗
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Proteinreich ✅
Extrem Gesund ✅
Vegetarisch ✅
Gemüsebedarf ✅
🔹Nährwerte (Pro Portion):
615 kcal
58g KH
48g Eiweiß
18g Fett
🔹Zutaten (3 Portionen):
- 170g gr. Paprika
- 110g Rote Paprika
- 140g Zwiebel
- 50g Knoblauch
- 2 EL Olivenöl
- 130g Tomaten
-Paprika-, Tomatengewürz & Salz
- 330g Skyr
- 250g (roh) Rote Linsen Nudeln
- 120g Light Käse
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