Bonjour,
Nouvelle séance pour raffermir/affiner l'intérieur des cuisses (adducteurs).
3 exercices à faire 3 fois avec 1 minute/1 minutes 30 de repos entre chaque série.
N'hésitez pas à aimer et partager la vidéo.
Abonnez-vous à ma chaine, une nouvelle vidéo est mise en ligne chaque mercredi!
A bientôt pour une nouvelle vidéo !
Fitbody33
Retrouvez moi sur
Facebook : [ Ссылка ]
Instagram : [ Ссылка ]
Site web : [ Ссылка ]
