Страдаете от бессонницы или тревожных ночей? Разберитесь в психосоматических причинах и наладьте здоровый сон вместе с Галиной Заславской! Прямой эфир с Галиной Заславской – инструктором по оздоровительному цигуну и специалистом по психосоматике.

В этом эфире вы узнаете:

-Как наши сны связаны с телом и эмоциями.
-Какие психосоматические причины приводят к бессоннице и как они влияют на здоровье.
-Практики и ритуалы, которые помогут наладить сон и вернуть спокойствие.
Эфиры от «Точки опоры» проходят каждую неделю! Это уникальная возможность углубиться в темы здоровья и психологии под руководством опытных экспертов.

Кому это видео будет полезно?

Тем, кто испытывает сложности со сном или страдает от бессонницы.
Тем, кто хочет понять значение своих снов и научиться их интерпретировать.
Тем, кто ищет эффективные способы справиться со стрессом, тревогой и ночными страхами.
📢 Получите больше полезной информации и не пропустите новые эфиры!
Подписывайтесь на наш Telegram-канал: [ Ссылка ]

Или запишитесь на бесплатную консультацию у Галины Заславской: [ Ссылка ]

В комментариях поделитесь:
Какая у вас основная сложность со сном?
Что вы уже пробовали для улучшения сна, и что помогло (или нет)?
#ЗдоровыйСон #Психосоматика #ТочкаОпоры #ЦигунДляСна

свернуть