Jeder der abnimmt oder eine Diät macht, möchte dabei möglichst keine hart erarbeiteten Muskeln verlieren!
Leider machen viele entscheidende Fehler und verlieren auch einen Großteil ihrer Muskeln beim Abnehmen.
In diesem Video gebe ich euch die besten Tipps, wie ihr eure Muskeln während der Diät schützen könnt.
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#Diät #Muskelschutz

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