Cazurile de gripă și răceală au atins, și în acest an, praguri alarmante - nu doar în țară, ci la nivel mondial. Poate că sistemul nostru imunitar, tot mai bombardat cu stimuli, este cel care ne face mai fragili de la an la an. Poate că virusurile, din nevoia de supraviețuire, sunt din ce în ce mai specializate să păcălească sistemele de protecție ale organismelor. Poate că, fără influența omului, aceste virusuri nu ar fi fost atât de rezistente sau poate că natura își urmează cursul absolut firesc al lucrurilor.
Indiferent de explicații, singurul lucru pe care îl putem face în mod cât mai natural este să ținem sub control alimentația zilnică și suplimentele pe care alegem să le folosim. Despre toate acestea vorbim cu Simona Dragomir și invitatul ei - Cristian Mărgărit.
Vom încerca să aflăm împreună care sunt alimentele cele mai potrivite în caz de gripă și răceală și cum ne putem proteja, în mod cât mai natural, de simptomele uneori greu de suportat ale acestor boli de sezon.
Vorbim despre:
👉Cum deosebim gripa de răceală?
👉Când știm că este timpul să mergem la medic și de ce apar complicațiile?
👉Topul obiceiurilor care ne slăbesc sistemul imunitar.
👉Alimentele cele mai eficiențe în stimularea sistemului imunitar.
👉Alimente tratament în caz de gripă și răceală.
👉Trucuri pentru a ne reface mai ușor după o gripă sau o răceală.
👉Suplimente pentru o imunitate de fier
Produse recomandate: www.zenyth.ro
Vizionare plăcută!
