Цього разу наша гостя – Олена Савчук Іnstagram @lalena.psy.doc, лікар-психотерапевт, сертифікований гештальт-терапевт коуч та мама дівчинки з діабетом. Олена має багатий досвід роботи з тривожними розладами та панічними атаками і її особистий досвід допомагає розуміти, як підтримувати дітей і себе у непрості моменти.
⠀
🎙️ У цьому епізоді ви почуєте:
Як Олена дізналася про діабет своєї доньки та проходила етапи прийняття діагнозу
Про важливість емоційної підтримки та подолання панічних атак
Як підтримувати баланс між турботою про дитину та її самостійністю
Практичні техніки для подолання тривоги та запобігання емоційному вигоранню
Чому любов до себе важлива для батьків і як це впливає на підтримку дітей
⠀
Цей подкаст створений для того, щоб допомогти батькам краще розуміти свої почуття, зменшити тривогу та знайти внутрішні ресурси для підтримки своєї родини. Історія Олени надихає на прийняття ситуації, любов до себе та довіру до дітей. ✨
⠀
Діліться своїми відгуками та думками в коментарях – вони допоможуть нам продовжувати створювати корисний контент для батьків!

свернуть