Yürüyüş yapmak ulaşabileceğimiz en kolay egzersizlerden biri. Peki yürüyüş ile beslenme düzenimizi nasıl yapmalıyız? Buyurun videoya!

Daha fazla bilgi ve günlük öneriler için beni Instagram'dan takip edebilirsiniz!
www.instagram.com/diyetisyenberfinusta

Hakkımda tüm bilgiler ve merak ettikleriniz için websitemi ziyaret edebilir, "Bana Ulaşın" kısmından randevu ve bilgi için form gönderebilirsiniz.
www.linktr.ee/dytberfinustabadem

Sağlıkla ve sevgiyle kalın!

свернуть