#SayaPilihSehat - Lomba Video Promosi Kesehatan Edu Health Fair Poltekkes Kemenkes Surabaya Tahun 2024
Halo, Sobat Sehat!✨
Berdasarkan fenomena saat ini banyak masyarakat yang mengalami serangan jantung secara mendadak tanpa gejala karena terlalu meremehkan gaya hidup.
Keseharian masyarakat di Indonesia terutama di lingkungan sekitar kita, dimana banyak orang yang sibuk bekerja hingga lalai dan tidak peduli akan kondisi tubuh nya karena banyak kebutuhan yang harus dipenuhi, hingga tak sering pula dari mereka yang meremehkan kesehatan diri sendiri.
Oleh karena itu, Poltekkes Kemenkes Surabaya berinovasi gerakan #SayaPilihSEHAT untuk menjaga kesehatan jantung yang terdiri atas 5 komponen
S - Santap Makanan Bergizi seimbang
E - Enyahkan Asap Rokok
H - Hidrasi Tubuh Dengan Air Putih
A - Aktivitas dan Olahraga
T - Tidur yang cukup
Dengan adanya gerakan #sayapilihSEHAT diharapkan masyarakat Indonesia semakin peduli akan kondisi tubuhnya dan berubah ke gaya hidup yang lebih sehat serta siap menjadi SDM Unggul Menuju Indonesia Emas
Tim penyusun :
Poltekkes Kemenkes Surabaya
1. Wahyu Fajar Febriana Musdhalifah
2. Putri Rahma Nur Syahidah
3. Niemas Alief Rahmah
