В этом видео я расскажу, что представляет из себя интервальное голодание. Чем отличается интервальное голодание от обычного голодания, какие бывают виды и какой вид интервального питания подойдет именно вам. Как с помощью интервального голодания поправить здоровье и быстро привести свое тело в форму. Эти и другие вопросы мы разберем в этом видео. Если вы увлекаетесь правильным питанием, тогда это видео точно для вас!
Запишись на голодный марафон [ Ссылка ]
Мой Telegram канал про ЗОЖ [ Ссылка ]
Мой Instagram [ Ссылка ]
Содержание видео:
00:00 Что такое интервальное голодание
04:30 Звезды о интервальном голодании
06:20 Виды интервального голодания
10:50 Что дает интервальное голодание
