🎁👉🏻👉🏻 Узнай как стать востребованным специалистом в сфере здоровья с заработком от 100,000 рублей/месяц → [ Ссылка ]
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → [ Ссылка ]
👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ [ Ссылка ]
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → [ Ссылка ]
Новая книга Оскара Хартманна: Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс. С подписью автора → [ Ссылка ]
❤️ Следите за Оскаром в соцсетях:
YouTube - [ Ссылка ]
Telegram - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
VK - [ Ссылка ]
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:56 - Приветствие. О чем этот подкаст?
01:50 - Как здоровье связано с бизнесом?
04:09 - Про экологичный бизнес
06:28 - Триггер, который заставил заняться своим здоровьем
10:09 - С какого момента Оскар начал работать со своим здоровьем и телом?
16:02 - Внутренний диалог, привычки и мотивация для здорового образа жизни
25:39 - Как сочетать здоровый образ жизни и работу, семью, бизнес?
32:40 - Как выбрать свой спорт и стратегию жизни?
34:58 - Как Оскар менял свой рацион? Чем лучше всего питаться?
45:48 - Что заставляет двигаться дальше и развиваться?
50:09 - "Всю жизнь нужно двигаться!"
56:34 - Бизнес, как спринт марафон на 1000 км
01:03:18 - Как справляться с поражениями в жизни и бизнесе?
01:10:43 - Главные советы для людей, которые хотят начать двигаться вперед
01:16:39 - Благодарность и завершение
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Если вы хотите:
📍Иметь красивое и здоровое тело
📍Управлять своим здоровьем и весом через контроль анализов
📍Улучшить самочувствие и повысить уровень энергии
📍Чувствовать себя красивой и желанной
📍Научиться правильно питаться и выработать правильные пищевые привычки
Тогда этот канал именно для вас!
Мы помогаем выстроить правильный образ жизни через питание и активность. Вы найдете причину плохого самочувствия, перестанете бегать по врачам и принимать лекарства. Сможете самостоятельно проводить чек-ап организма не только себе, но и своим близким.
✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании → [ Ссылка ]
#Подкаст
#Интервью
#ЗдоровыйОбразЖизни
#ОскарХартманн
#НиколайПанасюк
