Subscribe for å få med deg den neste videoen!
Oppskrift på Ovnsbakt Kylling med Stekte Poteter, 2 personer
Ingredienser:
2 kyllingfileter
1 pakke frosne potetbåter eller pommes noisettes
Litt Rosmarin/timian
En pakke aspargestopper
Smør til saus og steking
Litt Honning
2,5 dl matfløte
1 ss soya
litt sukker
Fremgangsmåte:
Stek kyllingfiletene på høy varme med smør i pannen. De skal bare få en sprø skorpe på hver side. Legg dem så i en ildfast form sammen med potetene. Krydre og ha dem i ovnen på 200 grader i 15 min. Mens kyllingen og potetene stekes, kan du begynne på fløtesausen og aspargesen.
Smelt smør på middels varme og tilsett matfløte når smøret har smeltet. Pass på at smøret ikke blir brunt. Rør sammen. Fløten kan fort koke over så rør ofte og pass på. Ha i soya og smak til med sukker. La sausen stå på lav varme for å holde den varm.
Aspargesene steker du i smør og heller ønsket mengde honning over. Aspargesene skal være myke, men fortsatt med et “knekk” i.
Skjær over midten på en av kyllingfiletene når steketiden er over for å se om den er gjennomstekt.
Bon appétit!
Mango Lassi: [ Ссылка ]
Stekt sopp med Ostefritters: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
