Это 5-минутная направляемая медитация по избавлению от страха упущенных возможностей, записанная Tranquillum Internum.
В ежедневной гонке остановитесь на 5 минут и включите медитацию. Дайте время себе, услышьте внутреннюю тишину. Медитация позволит не упустить самое важное в жизни, а именно - настоящий момент.
Следите за новостями о следующих воркшопах и психологических играх:
Instagram: [ Ссылка ]
