W czasie pandemii, gdy jesteś bombardowany mnóstwem informacji, najczęściej przygnębiających, z ograniczoną możliwością wychodzenia z domu, nasila się niepokój, lęk i poczucie bezradności.
Zadajesz sobie pytania, jak długo to jeszcze potrwa?
Jak dostosować się do tej nowej rzeczywistości? Jak sobie radzić ze stresem i tymi emocjami?
Zapraszam do obejrzenia mojego pierwszego webinaru…
Dodatkowo zachęcam do skorzystania z treningu relaksacji, który znajdziesz pod tym linkiem.
[ Ссылка ]
