✅ ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЮТ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ🤔

Разум и тело — элементы одной большой системы. Любой дисбаланс в психике может стать причиной сбоя в работе всего организма. И, если просто игнорировать важные эмоциональные процессы внутри себя, тело может говорить с нами через болезни. Этот процесс и называется психосоматикой.

❓Но какова же основная природа психосоматических заболеваний и какие факторы
влияют на их развитие?

➡️ Первая, и самая распространенная причина психосоматики — это стресс😠
Чтобы понять, почему ваш иммунитет ослаб и жизненные функции организма нарушены, попробуйте найти первопричину. Возможно, тело посылает вам сигнал, призванный восстановить равновесие в душе.

➡️ Помимо этого, психосоматические заболевания могут появиться в результате пережитых психологических травм. Если вам пришлось перенести тяжелые эмоциональные травмы, такие, как потеря близкого, не спешите закрываться в себе. Доверьтесь миру и он обязательно ответит вам поддержкой.

➡️ Пребывание в токсичной социальной среде тоже может вызвать разные заболевания. Задумайтесь, в каких отношениях с окружающими людьми вы сейчас находитесь. Возможно, вас тянут вниз токсичные отношения или нелюбимая работа.

➡️ Запредельные ожидания от себя и постоянная погоня за неким «идеалом» могут обернуться неудовлетворенностью от жизни и вызвать депрессию. Попробуйте научиться замечать прекрасное или создайте его сами, например займитесь творчеством.

➡️ Также ярким проявлением психосоматики считаются заболевания, вызванные заблокированными эмоциями. Постарайтесь не прятать свои чувства и эмоции. Чтобы научиться экологично проживать их, обратитесь к практике медитации или займитесь любимым делом, которое поможет снять эмоциональное напряжение.

Будьте здоровы, друзья❤️

Не жди, пока закроются двери, не упускай драгоценное время!
➡️ Переходи по ссылке и занимай свое место:

[ Ссылка ]

Новый поток ещё не скоро, может осенью, а может в следующем году, и цена будет выше.

свернуть