#panattasport #linegym #三頭筋
上腕三頭筋、および部分的には胸と前腕の筋肉の発達のためのトレーナー。
実行されるエクササイズは、シミュレーターとは反対側に座っている位置で胸と前腕、シミュレーターに向かって座っている位置で上腕三頭筋を鍛えることができます。
動作は両方で押し下げることです。
そのため、シミュレータは「デュアルシステム」と呼ばれています。
シミュレーターは平行棒で腕立て伏せをシミュレートしますが、エクササイズの体重よりも多いものと少ないものの両方で任意の負荷を選択できるため、エクササイズの効率と快適さが向上します。
視聴画質が悪い場合は、
【ＰＣ】視聴画面右下の設定ボタンを押して画質をMAXに変更
【携帯】視聴画面右上の設定ボタンを押して品質をMAXに変更
をしてお楽しみください！
