”Eu nu am insomnie, adorm imediat. Doar noaptea mă mai trezesc și, uneori, de la 4 sunt în picioare, gata de muncă.” 💤🛌👀 Ei bine, și problemele de trezire intră tot în categoria insomniilor. De fapt, problemele de somn implică toate cazurile în care după somn ne trezim mai obosiți decât ne-am culcat.

Care sunt remediile naturale la care putem apela împotriva insomniei, ne spune invitata Simonei Dragomir, Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competență în apifitoterapie.

Produse naturale contra insomniei:

👉 Rhodiola: [ Ссылка ]
👉 Ashwaghanda: [ Ссылка ]
👉 Stress Help: [ Ссылка ]

свернуть