Nëse pini 2 filxhane kafe në ditë, duhet t’i hidhin një sy këtij artikulli patjetër. Kafja përmban kafeinë, e cila është një nxitës dhe mund të çojë në çrregullime gjumi. Së pari, kjo pije është e pasur me lëndë ushqyese esenciale dhe antioksidantë. Në një studim të ri, hulumtuesit kanë gjetur se pirja e kafesë ka lidhje me një jetë më të gjatë.

If you drink 2 cups of coffee a day, you should definitely take a look at this article. Coffee contains caffeine, which is a stimulant and can lead to sleep disorders. First, this drink is rich in essential nutrients and antioxidants. In a new study, researchers have found that drinking coffee is associated with a longer life.

свернуть