Много копий сломано в спорах о том - что лучше, бег с носка или с пятки. Причем часто можно услышать мнение что бег с пятки - это плохо. Но так ли это на самом деле, и насколько это вообще важно?

Перевод и озвучка ролика “Why It's Ok To Heel Strike!” с канала Global Triathlon Network. Ссылка на оригинальный ролик: [ Ссылка ]

✅ ПРОМОКОД для наших подписчиков - FPYT24 дает скидку на все товары спортивных магазинов FitnessPlace.

➡ YouTube канал Fitness Place Каталог: [ Ссылка ]

➡ КАТАЛОГ БЕГОВОЙ ОБУВИ: [ Ссылка ]

✅ БАЗА ЗНАНИЙ FITNESS PLACE: [ Ссылка ]

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ:
▪ ВКОНТАКТЕ [ Ссылка ]

#fitnessplace​​ #бег​​ #​бегсмыска #бегспятки #выносливость #бегвыносливость #run #runing

свернуть