Od jakości naszej energii, od częstotliwości jej wibracji zależy to jak tworzymy naszą rzeczywistość, jak ją manifestujemy, jakie okoliczności przyciągamy do naszego życia. Im wyższa energia, im wyższa wibracja tym nasza kreacja tworzy bardziej harmonijne rezultaty i wydarzenia życiowe. To jeden z powodów, dla których warto ustawicznie dbać o jakość naszej energii, o jej podnoszenie.
Kluczem do świadomego sterowania jakością naszej energii jest zarówno oddech jak i przywoływanie wyższych uczuć, które są w stanie przestroić naszą energetykę i dostroić nas do pokładów energii o najwyższej jakości. Jednym z przykładów takiego uczucia jest wdzięczność. Każdy z nas ma na pewno wiele powodów, za które może być wdzięczny. Połączenie oddechu, który powiększa samą energię i uczucia wdzięczności, który ją zabarwia specyficzną jakością jest jedną z najprostszych form świadomej praktyki, która ma możliwość podniesienia naszej energii. W tej medytacji wykonamy takie właśnie ćwiczenie.
Zapraszamy na warsztaty "Piękno Świadomych Relacji": [ Ссылка ]
Podniesienie Energii - medytacja prowadzona świadomego oddechu - nagranie z FB w dn. 2024-06-13
Medytację prowadził Paweł Trzciński, trener oddechu Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich.
W podkładzie muzycznym do medytacji znajdują się dźwięki synchronizujące fale mózgowe w zakresie fal alfa.
Muzyka medytacyjna przygotowana jest wg stroju 432 Hz.
Zapraszamy do zapisania się do newslettera. Na subskrybentów czeka możliwość bezpłatnego pobrania 4 unikalnych medytacji: [ Ссылка ]
