Dentro il nostro intestino ci sono migliaia di batteri diversi che possiamo considerare “buoni” e che vivono in un delicato equilibrio che favorisce il regolare funzionamento del nostro organismo, dalle attività intestinali a quelle immunitarie. Quando la flora intestinale è alterata e si soffre di disturbi come diarrea, stitichezza, infezioni alle vie urinarie e quant’altro, si può ricorrere all’assunzione di fermenti lattici. Oggi il dottor Carlo Gargiulo ci spiega quando prenderli e come scegliere quelli più efficaci.

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