Гидратация клетки на 80% состоит из воды💦
❓Как вы думаете придёт ли всё необходимое в клетку без воды, и очистится ли она без воды?
☝️Очевидно, нет.
Поэтому первое, что мы делаем с моими клиентами - это налаживаем гидратацию биодоступной воды!💦
Правильная гидратация - это:
✅контроль веса,
✅ОВП,
✅кислотно-щелочного баланса,
✅регуляция температуры тела
✅и вязкости крови (то есть нет проблем с давлением).
В кишечнике происходит всасывание воды и питательных веществ, синтез некоторых витаминов. Здесь же накапливаются непереваренные остатки пищи и токсины.
Именно поэтому очень важно пить воду в нужном количестве и нужного качества💦
Если вы готовы менять свои привычки и начать работу над гидротацией организма, то пишите мне в телеграмм @сообщениеTimofeevavalentina сообщение со словом «ВОДА» и получите чек-лист со списком необходимых нутриентов в 🎁
Ещё видео!