זאת השנה בה הוקמה הרשת בתחילה כמעצמת סטודיו הגדולה בעיר ירושלים ומשם צמחנו למועדון הכושר המתקדם והמוביל בעיר ומאז פתחנו מועדונים נוספים שהפכנו אותנו לרשת חדרי כושר המובילה בפריסה באזור ירושלים והסביבה.
– 3 עקרונות מרכזיים מלווים אותנו מיום פתיחת הרשת ועד היום:
1. שרות משפחתיות ואוזן קשבת כערך עליון.
2. מקצועיות בלתי מתפשרת והקפדה על הצוות המדריכים המוביל בתעשייה.
3. שפע ומגוון חוויות כושר וציוד מתקדם מבית המותגים המוביל בעולם.
אנו מאמינים כי בכדי לאפשר לכל אחד ליהנות משמירה על אורח חיים בריא וספורטיבי, כל מה שצריך זה לדעת לאפשר לו להינות משפע של חוויות כושר היצע ואפשרויות ולא להתפשר כדי להתאים את עצמנו לכל סוגי המתאמנים, לאופיים, לזמנם ולמטרות שהציבו. בכדי להביא אותם למטרה ולתוצאה הרצויה תוך שהם ייהנו מהדרך.

מתחמי חדרי הכושר של רשת MATI מרווחים ועשירים במגוון מכשירי הכושר המובילים מקצועיים עם עשרות מסלולי ריצה, סטפרים ומכשירי אירובי נוספים הכי מתקדמים בעולם.
בנוסף תמצאו במועדונים מתחמי משקולות חופשיות מרווחים, ומגוון רחב של מכשירי כוח .
כלל המדריכים המעולים שלנו עברו הכשרה יסודית במיטב מרכזי ההכשרה המובילים בישראל, והם אלה שילוו אתכם להצלחה.
המועדונים מעוצבים באופן נעים ומזמין וצוות המדריכים נכון להדריך ולכוון אתכם.
חדרי הספינינג של המועדונים כוללים אופניים של חברת ספינינג עצמה.
שפע עצום של שעורי הספינינג מתקיימים בשעות שונות מידי יום וסגל המדריכים של המועדונים הוא מהטובים בתעשיית הכושר.
בסניפי הרשת שעורים לנשים מעורבים ושעורים לנשים בלבד.
מגוון השיעורים העצום כולל אלפי שעורים בחודש מסוגים שונים וברמות משתנות, כך שכל מתאמן ומתאמן יכולים למצוא את השיעורים המתאימים להם ובזמן המתאים להם.

השעורים במעצמת הסטודיו שלנו:
פילאטיס – פילאטיס מטרתה לשפר את היציבה ואת התפקוד היומיומי של הגוף. השיטה הומצאה על ידי גו'זף פילאטיס ונקראה על שמו. אצלנו בסטודיו קיימים מספר סוגים של פילאטיס: פילאטיס CORE , פילאטיס מתון, פילאטיס למתקדים ועוד..
קיקבוקס – הקיקבוקס הוא שיעור אירובי בסטודיו הלקוח מתוך שיטת הלחימה טקוואנדו, מטרת השיעור היא שריפת קלוריות מרבית וחיזוק והגמשת הגוף. השיעור מתבסס על תנועות האגרוף תוך שילוב של עבודת אירובי
בודי פאוור (BODY POWERׂ – שיעור חדשני המשלב בין עולם חדר הכושר לסטודיו. בשיעור נעשה שימוש במשקולות ומוטות באופן דומה לעבודה בחדר הכושר. מטרת השיעור היא חיזוק הגוף ועבודה איטית ונכונה על כל קבוצות השרירים העיקריות בגוף.
רצועות אימון – שיטת הרצועות התפתחה בשנים האחרונות ונהפכה להיות מבין הפופולאריות בעולם. באימון זה נעשה עבודה המתמקדת בעבודה על משקל גוף בעזרת רצועות התלויות בתקרה. מטרת השיעור היא עבודה על סבולת השריר וחיזוק.
טרמפולינה – בשיעור זה כל מתאמן עובד על טרמפולינה אישית. רוב השיעור מתבצע על הטרמפולינה תוך ביצוע תרגילים אינטנסיביים ומהירים. מטרת השיעור היא עבודה על סבולת לב ריאה וחיזוק השרירים. השיעור מומלץ מאוד ואף מסייע בחיטוב הגוף.
עיצוב הגוף – שיעורי עיצוב הגוף נועדו לחזק את הגוף תוך שימוש באביזרים מגוונים וחזרה על תרגילים המשפרים יציבה , מסייעים בחיזוק הגוף, ונותנים דגש על כוח.
עיצוב דינאמי – עיצוב דינאמי הוא שיעור המשלב בין שיעור עיצוב הגוף לבין עולם האירובי. בשיעור זה נעבוד על כוח, יציבה וסבולת לב ריאה. לעיתים נעשה שימוש במדרגה ובאביזרים נוספים.
אינטרוולים – שיעור אינטנסיבי המשלב עבודת סבולת בדופק גבוה ומשתנה עם תרגילי כוח. השיעור הינו אימון כוח ואירובי אינטנסיבי, וזאת במטרה להעלות דופק לשיפור כושר אירובי.
במרבית השיעורים שלנו המורים משלבים אינטרוולים.
זומבה – שיעור ריקוד פופלארי מאוד המשלב מוסיקה מדרום אמריקה יחד עם צעדי ריקוד לטינים ובינלאומיים, כמו סלסה, רומבה, צ'ה צ'ה, סמבה, טנגו וכו צעדי הריקוד נלמדים משיעור לשיעור. הריקודים נלמדים בכל שיעורים וחוזרים בשיעורים הבאים – כל אחת יכולה ללמוד את הצעדים.
אימון מעגל-אימון מחזורי עם מכשירים הפועלים על התנגדות הידראולית, בשילוב תחנות פעולה אישיות של כוח ואירובי.

סניף מעלה אדומים:
הסניף ממוקם בקניון עופר אדומים הנמצא במרכז מעלה אדומים ומשרת את כלל תושבי העיר ואת תושבי יישובי הסביבה בקניון מגוון חנויות המציעות מגוון נרחב של עסקים עם מאות מקומות חנייה ללא עלות .
יחודו של קניון עופר אדומים בפעילויותיו המשפחתיות המגוונות מידיי שבוע המיועדות לכל המשפחה כגון הופעות, פסטיבלים, ירידים ופעילויות למען הקהילה החברה והסביבה.
מעל 2500 מטר של מרכז ספורט וכושר עצום ומפואר הגדול באזור ומהמתקדמים בישראל הכולל STUDIO MAGA של אולמות סטודיו ענקיים וחדר ספינינג מהגדולים בישראל, בנוסף מלתחות מפנקות הכוללות סאונות יבשות בהפרדה לנשים וגברים (לבדוק).

אולמות הסטודיו הענקיים בסניף יכילו מאות שיעורים בחודש מסביב לשעון עם מיטב המדריכים המובילים בישראל, בין השיעורים ניתן למצוא יוגה, קיקבוקס בודי פאוור, רצועות אימון, ספינינג, עיצוב גוף דינאמי, פילאטיס, פיטבול, ועוד.
מחפשים אימון פונקציונאלי ומהנה המשלב יכולת מנטאלית גבוהה? צפיתם בתוכנית המפורסמת מהספה בבית ואמרתם לעצמכם שזה נראה קל? במיוחד עבורכם הקמנו את המתחם הפונקציונלי המתקדם בעיר
אימוני "מסלול המכשולים" הנו גל חדש של ספורט וכושר ששוטף את ארצות הברית ואירופה ועכשיו הגיע לישראל.
לא משנה אם אתם צעירים או מבוגרים, תלמידים, בגן או בסוף הדוקטורט, ספורטאים חובבים או פשוט מחפשים אימון מגניב לשמירה על הכושר, אימון מכשולים הוא אימון שישפר לכם את היכולות, סיבולת לב ריאה, שיווי משקל, גמישות, זריזות ומעל הכל כוח, הרבה כוח.

המועדון מכיל ציוד כוח ואירובי מגוון וברמה הטכנולוגית הגבוהה ביותר, המשמש טובי במרכזי הבריאות והספורט בעולם .

свернуть