#Jakpomagać, #skutecznapomoc, #Kryzys, #Podcastpsychologiczny
Jak wspierać bliską osobę w trudnych chwilach?
Czasem zdarza się, że bliska nam osoba
doświadcza bardzo trudnego momentu w swoim życiu,
takiego jak, kryzys w związku, utrata pracy,
poczucie braku sensu życia, ciężka choroba czy depresja.
Staramy się wtedy zrobić wszystko,
aby tej osobie pomóc i poprawić jej nastrój.
Jednak mimo wielu wysiłków, pomoc ta nie zawsze jest skuteczna.
Jak pomóc bliskiej osobie w kryzysie?
Z tego odcinka mojego psychologicznego podcastu
dowiesz się, czym jest bierne pomaganie,
gdyż okazuje się, że właśnie takiej formy pomocy
nasi bliscy najczęściej od nas oczekują.
Opowiem także o tym,
jak wspierać bliską osobę w depresji
i jakich zwrotów unikać, aby nie utrudniać jej powrotu do zdrowia.
Serdecznie zapraszam do słuchania i dziękuję wszystkim,
którzy zaznaczą swoją obecność na moim kanale
przez polubienie tego odcinka, pozostawienie komentarza, czy subskrypcję kanału.
A jeśli chciałbyś posłuchać o tym,
jak stawiać granice tym, którzy nadużywają Twojej pomocy,
zapraszam tutaj:
[ Ссылка ]
Pozdrawiam Was bardzo ciepło.
Julita Tratnerska-Elbeshbishi
(psycholog, psychoterapeutka)
Więcej o mnie i zakresie mojej pracy na stronie: [ Ссылка ]
