DIMINUER LE STRESS EN TANT QUE MANAGER | LE POUVOIR DU SPORT
Comment diminuer le stress en tant que manager ? Gérer son stress au travail est important, surtout lorsque l'on est manager. Il existe une technique anti-stress toute simple que vous connaissez... le sport !
Le sport permet de vous défouler après une tension au travail, de vous vider la tête et bien plus encore...
Dans cette vidéo, je vous booste à pratiquer un sport en tant que manager, pourquoi, c'est important et ces nombreux avantages.
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