El sustituto perfecto de la lechuga para el invierno, ¡descubre todos sus beneficios para la salud! 🥗
(00:30) 1. Ayuda a perder peso
(00:38) 2. Ayuda a regular la glucosa
(00:48) 3. Buena para la piel
(00:58) 4. Ayuda a prevenir anemias
(01:04) 5. Alivia el estreñimiento
(01:10) 6. Alimento digestivo
(01:21) 7. Buena para el sistema nervioso
(01:29) 8. Mejora la salud ósea
🔥 Espero que esta información os sirva de gran ayuda y empecéis a incluir ESCAROLA en vuestro día a día
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#Propiedades #Beneficios #Escarola
❤ Muchas gracias y hasta el próximo video
