Построение тренировок. Периодизация процесса. Интервью с главным тренером Челябинской области по лыжным гонкам Артемом Зайковым.
Почему важно набирать объем тренировки и когда этим занимаются при развитии выносливости.
Тренировка выносливости - многогранный процесс. Необходимо развивать не только специальные навыки, но и постоянно совершенствовать деятельность организма вцелом.
Школа гиревого спорта [ Ссылка ] забудь подписаться наВсе о гиревом спорте: [ Ссылка ] также: Канал для обучения [ Ссылка ]..
Сайт соревнований по гиревому спорту: [ Ссылка ]
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: [ Ссылка ]
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований[ Ссылка ] личный инстаграм Ивана Денисова [ Ссылка ] академии [ Ссылка ] команды ID Team [ Ссылка ] Контакте группа команды Idteam: [ Ссылка ] больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: [ Ссылка ]
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт

свернуть