GORDURA NO FÍGADO: SINTOMAS E O QUE ELIMINA RÁPIDO | Dr Dayan Siebra
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Fígado, um dos órgãos do nosso sistema detox, o grande filtro do corpo humano, que de tempos em tempos precisa de um detox . Veja os sintomas de gordura no fígado nesse vídeoe os alimentos que vão ajudar na limpeza, que deixarão o seu fígado tinindo.

00:00 - GORDURA NO FÍGADO: SINTOMAS E O QUE ELIMINA RÁPIDO | Dr Dayan Siebra
00:18- - é recomendável fazer detox de tempos em tempos
00:33 - o fígado faz uma autolimpeza
01:16 - o fígado é um grande filtro
01:36 - está ligado à produção de hemácias no embrião
01:57 - Hipócrates dá a dica para uma vida saudável
02:14 - Primeiro alimento: carnes brancas
02:31 - Segundo alimento: ovos
02:48 - minerais na clara do ovo
02:57 - Terceiro alimento: verdura e legumes
03:03 - legumes antioxidantes verde-escuro
03:05 - estudos sobre o brócolis
03:23 - Quarto alimento : leguminosas e sementes
03:33 - Quinto alimento: beterraba limpa o sangue
03:44 - Sexto alimento: cebola
03:50 - Sétimo alimento: cúrcuma
04:02 - Oitavo alimento: frutas
04:16 - limão é bom para limpar o fígado
04:32 propriedades da maçã
04:40 - abacaxi tem uma enzima que ajuda o fígado
04:50 - Nono alimento : gengibre e sua ação sobre o fígado
05:05 - oleaginosas
05:08 - hidratação
05:13 - chá verde e suas propriedades
05:31 - Café ajuda a limpar o fígado e o azeite também.
05:42 - exercício físico

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