دوران PMS می‌تونه سخت باشه، اما یه ماسک قهوه ساده می‌تونه هم پوستت رو شاداب کنه، هم بهت حس آرامش بده. ☕✨
توی این ویدیو یه روش طبیعی و راحت برای مراقبت از پوست در دوران پیش از قاعدگی رو بهت نشون می‌دم که به کاهش خستگی و شفافیت پوستت کمک می‌کنه.

توی این ویدیو:
• طرز تهیه ماسک قهوه مخصوص دوران PMS
• خواص قهوه برای آرامش و طراوت پوست
• نکات کاربردی برای مراقبت بهتر در این دوران

اگه تو این روزها دنبال یه روش ساده برای حس بهتر و پوستی شفاف‌تر هستی، این ویدیو رو از دست نده! لایک یادت نره، نظرتو بگو و کانال رو سابسکرایب کن.

#ماسک_قهوه #دوران_PMS #مراقبت_پوست #آرامش_پوست #ماسک_طبیعی

свернуть