Tomándose el pulso, puede determinar la rapidez con la que late su corazón. Si detecta que su pulso es irregular o lento, consulte a un médico.
Gire una mano y ponga la palma mirando hacia arriba. Coloque suavemente los dedos índice y corazón de la mano contraria en la parte interna de la muñeca, por debajo de la base del pulgar; si siente los latidos del corazón, la posición será la correcta. Cuente el número total de latidos durante 1 minuto, o durante 30 segundos, y multiplique este número por dos.
El pulso también se puede encontrar en el cuello, siempre utilizando los mismos dedos y realizando el proceso de forma similar a la anterior.
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