اكلات سريعة وسهلة بدون لحوم او فراخ
اكلات اقتصادية بدون لحوم او فراخ
اكلات لذيذة بدون لحوم او فراخ
اكلات نباتية وصحية بدون لحوم او فراخ
اكلات للنباتيين ومرضى الحساسية من اللحوم او الفراخ
مرحبًا بكم في هذا الفيديو. في هذا الفيديو، سنقدم لكم مجموعة من الوصفات الاقتصادية اللذيذة بدون فراخ ولحمة.
تتميز هذه الوصفات بأنها اكلات اقتصادية، حيث يمكن تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة ورخيصة الثمن. كما أنها لذيذة وصحية، حيث تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
إذا كنت تبحث عن طريقة لتوفير المال وتناول وجبات لذيذة وصحية في نفس الوقت، فهذا الفيديو هو لك.
سنقدم لكم في هذا الفيديو مجموعة متنوعة من الوصفات،أيضا سوف نعرض الإضافات التي تقدم مع هذه الوصفات الإقتصادية مثل:
الراعي الرسمي للشتاء : محشي الكرنب احلى اكلة اقتصادية في الشتاء.
[ Ссылка ]
الكشري الاسكندراني : غني بالبروتين وفي حله واحدة.
البطاطس المحمرة: طبق سهل ولذيذ.
السلطة الخضراء: طبق صحي ومغذي.
الفطير المشلتت السريع : وصفه الكل يعشقها وفي ١٠ دقائق.
[ Ссылка ]
كرسبي الغلابة : بديل الفراخ المقرمشة.
[ Ссылка ]
جمبري الغلابة : البساريه المقليه اللذيذة.
كبدة فراخ : أرز الخلطة مع كبد الفراخ.
البروتين النباتي : لوبيا ومع أرز وشوربة.
بديل اللحمه : يعتبر القوانص مكون عني بالبروتين وهو بديل قوي للحمه.
[ Ссылка ]
منيو اسبوعي وطريقه عمل السردين المخلل
[ Ссылка ]
نأمل أن تنال هذه الوصفات إعجابكم. إذا كان لديكم أي أسئلة أو تعليقات، فلا تترددوا في تركها في أسفل الفيديو
#ب_طريقتي
#اكلات_اقتصادية
#اكلات_سريعه
#منيو
جدول اكلات قرديحي, اكله موفره, جدول اكلات اقتصادية, اكلات سهلة واقتصادية, اكلات اقتصادية للغداء, اكلات لاخر الشهر بدون لحوم, اكلات التوفير الاقتصادية, اكلات التوفير, اكلات اقتصادية علي قد الايد, اكلات اقتصادية لاخر الشهر, اكلات رمضان اقتصادية, اكلات اقتصادية مكتوبة, اكلات اقتصادية لرمضان, منيو اكلات الاسبوع, منيو اكلات اقتصادية, اكلات اقتصادية جدا, اكلات موفرة, أكلات اقتصادية, اكلات اقتصادية بدون لحوم, اكلات اقتصادية, اكلات اقتصاديه
