Para que sirve el arandano, la fresa y la frambuesa: En el día de hoy veremos las poderosas propiedades de los arandanos, la fresa y la frambuesa y los grandes beneficios que ofrecen para la salud:
Veremos los beneficios de los arandanos propiedades y que condiciones de salud estos deliciosos frutos nos pueden ayudar a tratar, ya sean los arandanos rojos o los arandanos morados.
En cuanto a las propiedades de los arandanos morados o azules y sus beneficios, son muchos los estudios que sugieren que el consumo de los mismos disminuye el riesgo de obesidad, diabetes, enfermedades del corazón y la mortalidad general, mientras que fortalecen la salud de la piel y el cabello y aumentan la energía entre muchas otras cosas que veremos en el video.
Los beneficios del arandano rojo y sus propiedades tambien son muy valoradas. Estudios indican que dentro de las principales propiedades del arandano rojo se destacan su capacidad para proteger contra las úlceras estomacales, enfermedades cardíacas y algunas formas de cáncer; pero en lo que más sobresalen es en que se han convertido en una poderosa medicina contra las infecciones urinarias. De modo que si te preguntas para que sirve el jugo de arandano, este es uno de sus principales beneficios.
Las propiedades de la frambuesa también son muy importantes. Si bien es cierto que en la mayoría de los casos es su dulce y suculento sabor que nos impulsa a comerlas, también es cierto que los poderosos compuestos en estas pequeñas frutas las convierten en pequeños cofres de medicamentos.
En el video veremos mas detalles sobre las propiedades de la frambuesa y los importantes beneficios que ofrece.
En cuanto a las propiedades de las fresas y sus beneficios, aunque en realidad no son una baya, son un alimento antioxidante con un alto contenido de vitamina C, ácido fólico, vitamina A y especialmente rico en el súper compuesto kaempferol, un antioxidante que también demuestra docenas de actividades específicas, que incluyen propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas y anti úlceras.
Las fresas tienen otras propiedades muy importantes.
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