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Heute zeige ich euch Techniken für die Befreiung aus dem Würgegriff von hinten! Dieser Würgegriff (Rear Neck Choke oder Rear Naked Choke) wird häufig für MMA und in Kampfsportarten erlernt und wird daher vielleicht von einem Angreifer gegen euch verwendet. Mit dieser erprobten Technik befreit Ihr euch rasch, sodass Ihr euch wehren und verschwinden könnt.
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Tutorial beginnt mit dem Aufbau, wenn hinter euch die Bedrohung auftaucht und Ihr schnell reagieren könnt - dann, sobald ein Arm um euch gelegt wird und schließlich, wenn der Würgegriff voll durchgeführt wird.
Zudem lernt Ihr eine Methode, um den Griff selber beim Gegner einzusetzen.
Achtung: Nur für die Straße, nur, um euch zu verteidigen! Wir wollen, dass Ihr sicher nach Hause kommt und euch nichts passiert!
Bleibt wehrhaft und kämpft!
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