Je vous recommande de profiter de 10 heures de bruit blanc avec un écran noir. Vous connaissez probablement le bruit blanc et ses avantages. On peut notamment citer l'amélioration de la qualité du sommeil, le soulagement du stress ou le traitement des symptômes des acouphènes.

Le bruit blanc a un effet positif sur nous-mêmes. J'ai déjà posté une vidéo avec du bruit blanc, mais la vidéo a une image de fond. Alors, je pense à ceux qui cherchent à profiter du bruit nocturne pour dormir ou faire une sieste bien méritée.

Depuis, j'ai ajouté un fond noir avec du bruit blanc. Avec ce fond noir, vous pouvez faire fonctionner votre ordinateur la nuit sans être dérangé par la lumière de l'image, qui risque de masquer le plaisir d'écouter ce doux son. J'espère que cette vidéo vous procurera un moment de douce détente.

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I recommend you enjoy 10 hours of white noise with a black screen. You probably know white noise and its benefits. These include improving sleep quality, relieving stress, or treating tinnitus symptoms.

White noise has a positive effect on ourselves. I’ve already posted a video with white noise, but the video has a background image. So, I think of those who seek to take advantage of the night noise to sleep or take a well-deserved nap.

Since then, I have added a black background with white noise. With this black background, you can operate your computer at night without being disturbed by the light of the image, which may mask the pleasure of listening to this sweet sound. I hope this video will provide you with a moment of gentle relaxation.

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