Herkese merhaba.
Bugün sizlere içerisinde bolca vitamin bulunan enfes bir kış çorbası hazırladık. Bu enfes çorba ile hastalıklardan korunurken kilo verme sürecinizi de sorunsuzca sürdürebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun 😊
Malzemeler:
2 adet küçük boy soğan
2 adet kereviz sapı
1 adet havuç
2 diş sarımsak
1 orta boy patates
Yarım kavanoz konserve domates( 1-2 domates kadar)
1 kaşık domates salçası
Yarım litre sebze suyu
Yarım litre su
1 adet kabak
Brokoli
180 g Haşlanmış Fasulye
Tuz
Karabiber
Kurutulmuş biberiye
Maydanoz
Limon
Yapılışı:
Soğanları küp küp doğrayın.
Tencereye zeytinyağı alıp soğanları kavurmaya başlayın.
Kereviz saplarını doğrayıp tencereye alın.
Havuçları da küp küp doğrayın ve tencereye alın.
Sarımsakları ekleyin.
Patatesleri de küp küp doğrayın ve atın.
Konserve domates ekleyin.
Domates salçası ekleyin.
Sebze suyunu ekleyin.
Üzerine suyu da ekleyin.
Kabağı da küp küp doğrayıp ekleyin.
Brokoliyi küçük parçalara bölüp ekleyin.
Kara lahanayı ince ince kesip ekleyin.
Haşlanmış fasulyeleri ekleyin.
Tuz ve karabiber ekleyin.
Biberiyeleri kıyıp ekleyin.
Son olarak maydanozları da ekleyip 5 dk daha kaynatın.
Limon sıkarak servis edin.
Merak ettiğiniz diğer konuları yorum kısmına yazmayı, beğen tuşuna basmayı ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.
Videolarda kullandığımız ürünlerin linki:
[ Ссылка ]
Bidiyet uygulamasını indirebileceğiniz bağlantılar;
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Bizi takip edebileceğiniz diğer hesaplar;
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
#kışçorbası #diyetyemekleri #andaçyeşilyurt
Ещё видео!