Video kali ini tentang posisi tidur yang baik untuk kesehatan.

Berbaring, tengkurap, atau telentang adalah berbagai posisi tidur yang umum dilakukan banyak orang. Tahukah Anda di balik posisi tidur yang Anda lakukan setiap hari, hal itu bisa memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan. Lantas, bagaimana posisi tidur yang baik dan benar?

Berikut adalah 8 posisi tidur yang baik untuk kesehatan.

Referensi:
[ Ссылка ]

#PosisiTidur #PosisiTidurYangBaik ---------------------------------------------------------
Disclaimer: Informasi yang disediakan di saluran ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat profesional. Kami bukan profesional medis, dan konten di saluran ini tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat atau diagnosis medis. Pandangan dan opini yang diungkapkan di saluran ini adalah murni milik pencipta dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional. Kami tidak mendukung produk, perawatan, atau pengobatan tertentu yang dibahas di saluran ini, dan kami menyarankan Anda berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi sebelum memulai pola makan, olahraga, atau program kesehatan baru. Ketergantungan apa pun yang Anda berikan pada informasi yang disediakan di saluran ini sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri. Kami tidak bertanggung jawab atas kerugian, cedera, atau kerusakan apa pun yang mungkin diakibatkan oleh penggunaan informasi yang disediakan di saluran ini.

свернуть