Saiba como são os primeiros dias no jiu-jitsu e porque esse é um dos esportes que mais cresce no mundo. Como um faixa branca deve se comportar no tatame, como rolar com os graduados e porque não rolar com faixa branca. Como não se machucar no treino de Jiu-jitsu e ainda ensinei a amarrar a faixa.
Obrigado ao Team Jucão o qual tenho muito orgulho de fazer parte dessa equipe que está espalhada pelo mundo inteiro.
#jiujitsu #brazilian #faixabranca
CLIQUE AQUI IVAN: [ Ссылка ]
