🔴Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και ιδιοκτήτρια του Christy’s Personal Fitness Studio Χριστίνα Μαυρίδου σου δείχνει τις 4 καλύτερες ασκήσεις για να εξαφανιστούν τα «ψωμάκια»! Κάνε 20 επαναλήψεις από την κάθε άσκηση 2-3 σετ κυκλικά με 1 λεπτό ξεκούραση ενδιάμεσα από κάθε σετ και δες πες αντίο👋🏼 στα ενοχλητικά ψωμάκια!
[ Ссылка ]

свернуть