Balanciert lernen kann sowohl Spaß machen als auch eure Koordination und Kraft fördern. Allein deshalb lohnt es sich balancieren zu erlernen und sich mit einfachen Grundübungen an das Thema heranzutasten. In diesem Video erfährst du, wieso ich Balancieren für wichtig halte, bekommst drei Übungen an die Hand und nützliche Tipps für den Alltag.

Hast du Ideen wo und wie man noch balancieren kann? Dann las es mich gerne in den Kommentaren wissen!


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▬▬▬▬▬ Inhalt ▬▬▬▬▬
0:00 Einleitung
1:09 Wofür ist Balancieren gut?
4:36 Drei nützliche Übungen
10:13 Balancieren im Alltag

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