Joga vezbe za osobađanje od stresa i anksioznosti pomoći će vam da se opustite, oslobodite napetosti i pronađete unutrašnji mir. Savršeno za početnike ili svakoga ko traži brz i lagani čas joge koji ćete moći da vežbate kad god tražite više ravnoteže u svom životu.
Ovaj umirujući joga čas za celo telo pomoći će vam da se povežete se sa svojim telom i dahom kada se osećate anksiozno ili preopterećeno. Izdvojite vreme za sebe i umirite nervni sistem uz ove joga vežbe.
Duboko udahnite i počnimo 🙏
Ostali časovi na kanalu Samo Joga:
Joga Za Bolji San [ Ссылка ]
Joga Vezbe Za Istezanje [ Ссылка ]
Joga Za Vrat [ Ссылка ]
Joga Za Zdravu Kicmu [ Ссылка ]
#samojoga #jogazapocetnike #jogavezbe
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
✅ Pretplatite se za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE!
🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste uključili obaveštenja o novim časovima joge!
Namaste ❤
