Ciao a tutti! Ecco una nuova lezione di aerobica di 30 minuti (+ 5 minuti di glutei) con la musica!!!
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Ho già preparato la successiva, durerà 45 minuti, mi è venuta un po' lunga!
Buon allenamento!
#aerobicainitalianoconmusica #aerobica #lamiavitanaturale
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Laurea Specialistica in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie preventive e adattate
Laurea in Scienze della nutrizione umana
Naturopata
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MUSIC, COURTESTY FIT BEAT MUSIC
Producer: DJ Brian Howe
Mix Title: Dj Club Mix
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