A relaxáció egy olyan tudatállapotot eredményez, melyben pozitív hatással befolyásolhatja Önmaga működését; „minden reális álmát megvalósíthatja"
Hogyan?
A titok nem más, mint a vágyainak, pozitív gondolatainak, céljainak TUDATOS beépítése a gondolkodásmódjába.
Vigyázat változás!
„Vigyázz mire vágysz, mert megkapod" -- figyelmeztet a mondás, hiszen a képességek Önben vannak, így kizárólagosan Öntől függ, mit kezd velük.
Érje el a kitűzött vágyait, képességeit aktivizálja a relaxációval a tervezéstől a cselekvésig, irányítsa tudatosan Önmagát a célirányos relaxációkkal! Számtalan garantált pozitív változást élhet meg! Több relaxáció is segíti ahhoz a más szemlélethez, ami a siker kapujába viszi!
Mikor melyik relaxációt válassza?
Bármelyik relaxációt választja nyugodttá, magabiztossá, és kiegyensúlyozottá válik!
Izomlazító, lélekmegújító relaxáció: Ha szeretne ellazulni, belülre figyelni, megpihenni, feltöltődni, kikapcsolni a mindennapos megmérettetésből.
Hatásai: elernyeszti, kikapcsolja a gondolkodását, ellazítja az izmait, lehetőséget ad a nyugalma megteremtésére a koncentráció és az izomzat teljes kikapcsolására. A kikapcsolódás a koncentráció növelés egyik alapja.
