🎁 Как узнать по анализам, что у вас с сердцем? Ответ тут → [ Ссылка ]
🔵 Видеть меня чаще и вдохновляться на ЗОЖ можно тут → [ Ссылка ]
❤️ Также, подписывайтесь и на другие соцсети:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
__________
Добро пожаловать на канал про здоровье взрослых и детей
Я Лера Лавски — практикующий семейный нутрициолог с международным образованием.
Годы практики доказали, что здоровый образ жизни - это искусство, которое может освоить каждый.
Здесь я буду раскрывать свои любимые темы:
- как выстроить здоровый рацион питания для каждого члена семьи;
- как с помощью питания восстановить здоровье;
- как увеличить энергию и вернуть молодость;
- как похудеть без мучений и сохранить полученный результат;
- как выбирать и принимать добавки;
- как разобраться в анализах
как поддержать здоровье ребенка и вырастить отличника;
- ссылки на легкие рецепты, полезные советы, лайфхаки и простые решения сложных вопросов о здоровье.
Подписывайтесь на канал и делайте себя и свою семью здоровее и счастливее.
Это очень легко!
#Сосуды
#Атеросклероз
#ЧисткаСосудов
#Нутрициология
#ЛераЛавски
