😲 КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ И БОКАХ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК?
Почему организм начинает запасать жир? И почему физические нагрузки не дают желаемого результата в снижении веса?
Ответы на эти и другие вопросы смотрите в выпуске подкаста «Причины здоровья» Академии Makers, где врач диетолог-нутрициолог, к.м.н. Инна Кононенко рассказала о причинах набора лишних килограммов.
✅ Из этого видео вы узнаете:
00:10 - Большинство проблем со здоровьем (и жир на животе) связаны с питанием
01:20 - Симптомы инсулинорезистентности (в 80% случаев именно она является причиной выпирающего живота и жира на боках)
02:40 - Ожирение - это не косметическая проблема! Лишние килограммы тянут за собой вниз все здоровье
05:30 - Физические упражнения не помогут вам похудеть!
06:55 - Для любителей науки - как происходит ожирение с точки зрения биологии
🔥 Забирайте бесплатные подарки от врача диетолога-нутрициолога, к.м.н. Инны Кононенко - методику «Ешь, чтобы Худеть» + «Готовое Меню Для Похудения»: [ Ссылка ].
---
Записаться на приём: +79006256230 или [ Ссылка ].
Сайт Инны Кононенко: [ Ссылка ]
Блог врача-диетолога Инны Кононенко: [ Ссылка ].
Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко: [ Ссылка ].
Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в Facebook: [ Ссылка ]
Получать бесплатную рассылку материалов от врача-диетолога: [ Ссылка ].
Ещё видео!