Vă întrebați dacă este mai bine să amestecați proteinele cu apă 💦 sau cu lapte? 🥛 Poate veți fi surprinși, dar răspunsul este echivoc, deoarece ambele variante au plusurile și minusurile lor. Urmăriți acest episod al Academiei de Fitness pentru a afla mai multe informații.
Ce părere aveți despre acest subiect? 👉 Scrieți-ne în comentarii cum preferați să consumați proteinele. Dacă v-a plăcut acest videoclip, nu ezitați să îl susțineți cu un like și un share.
💪 Achiziționați proteinele preferate de aici → [ Ссылка ]
Urmăriți-ne:
▶ 💻 pe website: [ Ссылка ]
▶ 📸 pe Instagram: [ Ссылка ]
▶ 👍 pe Facebook: [ Ссылка ]
GymBeam - Magazin online cu suplimente și super-alimente
#GymBeam #FitnessAcademy #DragosSyko
00:00 - 00:30 - Cum să consumați proteinele - cu lapte sau cu apă?
00:31 - 01:05 - Laptele
01:06 - 01:43 - Compoziția laptelui
01:44 - 02:29 - Proteinele cu lapte
02:30 - 02:43 - Apa
02:44 - 03:00 - Proteinele cu apă
03:01 - 04:01 - Diferențele dintre proteinele amestecate cu lapte sau apă
