باورهای غلط در مورد مو که می‌تواند منجر به آسیب شود:

اگر می خواهید موهای سالمی داشته باشید، هرگز به حرف هایی که در مورد مراقبت از مو می شنوید گوش ندهید و باورهای غلطی که در مورد مو وجود دارد را بدانید

تمام سطح بدن به جز کف دست و پا، لب ها، سطح های تا شونده و پشتی بندهای انتهای انگشتان و قسمتی از اعضای تناسلی خارجی توسط مو پوشیده شده است که از دو قسمت تشکیل شده است. قسمتی از آن که دیده می شود، از سلول های مرده به وجود آمده و قسمت دیگر، ریشه و پیاز مو نام دارد که سلول های زنده و فعال دارد . یک انسان بالغ در حدود صد تا صدو پنجاه هزار تار مو بر روی سر دارد که هر تار مو بین دو تا ده سال عمر می کند و رشد آن به طور معمول۱۰ تا۱۲ سانتیمتر در سال است. ممکن است روزانه۲۰ تا۱۰۰ تار مو بریزد که این ارقام در نژادها، جنسیت ها و سنین مختلف یکسان نیست.

بیماری های مهم مو
ریزش مو
ناراحتی های عصبی ، نگرانی ، دلواپسی ، اندوه ، کم خوابی و یا بدخوابی سلامت موها را به خطر می‌اندازد و رشد آن ها را متوقف کرده و مو ها دچار ریزش می‌شوند. موها به هر رنگ و از هر جنس که باشد، نیاز به تغذیه و مراقبت دارد. یک برنامه غذایی که به اندازه کافی ویتامین های گروه ب و نیز آ و ث و همینطور کلسیم ، آهن ، مس و ید داشته باشد، سبب می‌شود که موها زیبا بمانند. خوردن شیرینی ، نوشابه‌های گازدار ، قند و شکر و استفاده از برس های نایلونی باعث ریزش بیشتر مو می شود.

شوره سر
یکی از بیماری های شایع مو، شوره سر است که باید آن را درمان کرد. بسیاری از پزشکان اعتقاد دارند که شوره ی سر در اثر تغذیه نادرست ، نگرانی، هیجان ، عدم تعادل هورمون ها و استفاده زیاد از مواد آرایشی مو، پدید می آید. برای مبارزه با آن، می بایست ابتدا علت را یافت و سپس به درمان پرداخت. خوردن سبزی ، مواد پروتئین دار و غذاهایی که ویتامینAوEو Bدارند، به مقدار فراوان توصیه می شود.
●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□
یکی از مؤثرترین راه های از بین بردن شوره سر، استفاده از سرکه است. باید به مقدار مساوی آب و سرکه را مخلوط کرده سپس موها را به چند قسمت تقسیم نموده و به کمک یک پنبه، محلول آب و سرکه به پوست سر مالیده شود و سپس مو شسته شود.

یکی دیگر از راه های از بین بردن شوره ی سر، استفاده از لیموترش و گلاب است. مقداری گلاب را با آب و لیمو ترش مخلوط کنید و با آن سر را ماساژ دهید، سپس موها را بشویید.

ماساژ سر نیز در افزایش سرعت جریان خون نقش مهمی دارد .
بدین صورت که با انگشتان دو دست، سر را ماساژ دهید، به طوری که انگشتان به شکل دورانی حرکت داده شوند. تا زمانی که حس کنید سرتان گرم شده است و خون در زیر پوست جریان دارد. این حرکت را در همه نقاط پوست سر انجام دهید تا به این ترتیب خون در تمام قسمتهای سر به جریان بیفتد. برای سرعت بخشیدن به گردش خون در سر، برس را در جهت های مختلف روی پوست سر بکشید تا خون در زیر پوست به جریان بی افتد. تمرین بسیار ساده جهت تسریع جریان خون سر، این است که به پشت بخوابید، روی شانه ها و آرنج ها تکیه کنید . در این حالت سر باید روی زمین قرار گیرد. هنگام انجام این تمرین، پاها را راست نگهدارید و زانو ها را خم نکنید.
●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□
#مو
#باورهای غلط درباره مو
#رشد_مو
#درمان
#علت
#عوارض
اشتباهات رایج درباره مو
●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□●□
باورهای غلط درباره مو که نمی دانستید|دانستنیهایی درباره مو|اشتباهات رایج درباره مو

свернуть